„Wirkliche Berührung ist eine der am meisten in Vergessenheit geratenen Sprachen.“ (Osho)
Lass Dich berühren.
Berührung …
… findet auf vielen Ebenen statt. Unser Tastsinn bietet die elementarste Form der Berührung. Doch berührt werden wir nicht nur von Haut zu Haut, sondern auch von Herz zu Herz. All unsere Sinne spielen dabei eine elementare Rolle. Der Klang von Musik, der Duft einer Blume, der Anblick eines Sonnenuntergangs oder auch die pure Freude eines anderen Menschen – all das kann uns im tiefsten Innern berühren.
Indem wir uns verbinden …
… und in unmittelbare Berührung mit uns selbst, mit der Natur und mit anderen Menschen gehen, erfahren wir eine ganz neue Lebendigkeit in uns. Wir nehmen unser Leben dann nicht mehr als etwas wahr, das organisiert und kontrolliert werden muss, sondern als etwas, das gelebt werden will. Unsere Wahrnehmung verändert sich, unser Denken wird offener und unser Fühlen intensiver.
Das biete ich an:
In den Wogen des Alltags ist die Wohlfühlmassage deine Insel der Erholung. Warmes Öl verwöhnt deine Haut und sanfte Streichungen und Knetungen lassen deinen Körper und deinen Geist zur Ruhe kommen. Dein Atem fließt tiefer, Verspannungen lösen sich.
Schenke dir selbst wertvolle Wohlfühlzeit und lass dich von achtsamen Massageberührungen in Momente entführen, in denen du es genießt, einfach nur zu fühlen, einfach nur zu sein.
Indem wir uns berühren lassen, fühlen wir uns lebendig. Berührung findet dabei auf vielen Ebenen statt.
In meinem Seminar „Achtsame Berührung“ erfahren wir den unschätzbaren Wert der Berührung und erleben, wie sie nicht nur bei uns als empfangender Person, sondern auch als Berührungsgebender für Entspannung sorgt, uns Kraft schenkt und Nähe zueinander schafft. Wir lernen, den Moment in seiner Fülle wahrzunehmen und unsere Sinne wach zu halten, um die Beziehung zu anderen wie auch zu uns selbst achtsamer und liebevoller zu gestalten.
„Willkommen Selbstliebe“ ist ein Seminar für Frauen, die wieder mehr Leichtigkeit und Freude im Umgang mit sich und ihrem eigenen Körper empfinden möchten. Wir schöpfen Kraft aus dem Potenzial weiblicher Gemeinschaft und erhalten gedankliche sowie spürbare Impulse dafür, uns selbst wieder mehr zu lieben und zu achten.
Erlebe den Zauber sanfter Berührungen …
… bei einer Wohlfühlmassage, die dich in deinem Körper zu Hause fühlen lässt.
Ich freue mich auf dich!
Deine Martina
Deine Martina
ÜBER MICH
Martina Spröhnle
Als Kind liebte ich es, wenn meine Mutter mir sanft den Rücken streichelte. In ihren Händen fühlte ich mich geborgen. Alles war gut und ich ganz bei mir.
Rückblickend spielte die Berührung immer eine zentrale Rolle in meinem Leben. In meinen Tätigkeiten als Pädagogin lernte ich, dass Menschen dann in ihre Kraft kommen, wenn sie sich in ihrem Innersten berührt fühlen, wenn sie sich in ihrem Sosein gesehen und angenommen wissen.
